首页 > 自学教程 > 30天运动跑姿改善计划

30天运动跑姿改善计划

程介绍 

跑步已经不仅仅是一项有益身心健康的运动了,它更代表了一种生活方式和态度,专为跑步人群设计! 一跑就伤?跑会就累?无法跑步?别急,你可能只是跑姿不对!想科学无伤用小跑量跑步,你需要掌握好的跑步技术! 

学习地址 

百度:https://pan.baidu.com/s/1dFOzf2j-4uAIVZ1N9ct7Nw 

天翼:https://cloud.189.cn/t/mMzqY3IVvIB3

本站资源来自互联网收集,仅供用于学习和交流,请勿用于商业用途。如有侵权、不妥之处,请联系站长并出示版权证明以便删除。敬请谅解!  

侵权删帖/违法举报/投稿等事物联系邮箱:heimiyule@gmail.com或Q7656489